Természet - Gondoskodás - Élmény

Erdőfördő, Gyerek programok és idősgndozás

Szolgáltatások

Szolgáltatások

Erdőfördő/Shinrin-yoku

Vezetett relaxációs séták, ahol a természet erejével oldjuk a stresszt.

Gyermekprogramok és Táborok

Élményalapú táborok és természetjáró gyermekfelügyelet Sümeg környékén.

Idősgondozás

Szociális segítés, fizikai és mentális támogatás időseknek Sümeg 30-40 km-es körzetében.

Rólam

Ismerjen meg! – A természet nyugalma és az emberi gondoskodás találkozása

Péter Pál Péter vagyok: szociális szakember, demens gondozó, háromgyermekes édesapa és erdőfürdő-vezető. A Csodálatos Erdőutak azért született meg, mert hiszem: a természet csendje és a valódi, értő emberi figyelem együtt csodákra képes.

Akár egy stresszoldó erdei sétán kísérem, akár idős szerettei otthoni ápolásában segítek, a célom ugyanaz: békét, méltóságot és biztonságot vinni a mindennapokba. Vallom, hogy az erdő – és a törődés – mindenkié.

[👉 Elolvasom Péter történetét]

Rólunk írták

De jó néha a csend és a nyugalom! ❤ És ha mindez a friss levegőn történik, kint, a természetben - erre nem is néha, hanem egyre többször lenne szükségünk, hiszen ma a mindennapi életben rengeteg zaj és információ vesz körül minket. Itt lelassulhatunk, figyelhetünk az erdőre: a hangokra, a színekre, a formákra, az illatokra. Mi a hétvégén mindezt erdőterápia keretében ( Csodálatos Erdőútak - Enchanted Forest Trails ) Péter Pál Péter tudatos vezetése mellett tapasztaltuk meg Pannonhalmán, az Illak erdőben.🐦🐝🦋🍀🌳 Bíztatunk benneteket is, legyetek minél többet a természetben! És bíztatunk benneteket arra is, hogy tegyetek szja 1% felajánlást!🙏 Cserébe mi ilyen és számos más élményben fogjuk a családokat részesíteni. Kövessétek az oldalunkat és látni fogjátok!🥰 Adószámunk:18284727-1-08 Fotók: Tamás Bariska

Egy a Viágunk Alapítvány

Szombaton a győri Püspökerdőben június után ismét erdőterápiára gyülekeztünk.🍀🍂🍁 Az őszi erdőben is izgalmas meghívásokat kaptunk Péter Pál Péter terapeutától Csodálatos Erdőútak - Enchanted Forest Trails . Szagoltunk, csendben voltunk (ezt azért még gyakorolnunk kell), és csak az erdőre figyeltünk, színeket kerestünk, zenéltünk, és levéleső hullott a gyerekekre.... ez tetszett nekik nagyon.🥰 Jó volt együtt, jó volt a természetben! ❤ Köszönjük Palinak és a segítőknek, Pálla-Horváth Dóri gyógypedagógusnak és Nagy Tamara konduktornak a "ránk készülést", az értő és segítő figyelmet!🥰 A program a Győr MJV Önkormányzata "Czuczor Gergely Civil és Egyházi Program" pályázatának keretében valósult meg. 🥰❤ Hálásan köszönjük a támogatást!🥰

Egy a Világunk Alapítvány

A hétfői ünnepnapon egy új programra gyülekeztünk Tényőn. Péter Pál Péter terapeuta Csodálatos Erdőútak - Enchanted Forest Trails a program elején köszöntőjében elmondta, hogy a módszert Magyarországon a fogyatékossággal élőkkel még nem alkalmazták. Ez igen, mi vagyunk az elsők!😀🥰 Na de miről is van szó? Shinrin-yoku, magyarul erdőfürdő. Japánból származik, ahol a 80-as években vezették be megelőző egészségügyi programként. Azóta a világ számos pontján elismert tudományos alapokra épülő módszerré vált, amely a természetben való lassú, tudatos jelenlétre, érzékszervi tapasztalásra épít. Célja nem a mozgás vagy a teljesítmény, hanem a megfigyelés, az ellazulás és a természethez való mélyebb kapcsolódás. Hatékony a stressz csökkentésében, a szorongások oldásában, az alvás minőség javításában, a vérnyomás és a kortizol szint csökkentésében és az immunrendszer természetes aktivitásában. Azért különösen előnyös halmozott fogyatékossággal élők számára is, mert: nem elvárás a verbális vagy kognitív részvétel lehet ülve, érintéssel, hangokkal is kapcsolódni. Péter Pál munkáját Nagy Tamara konduktor és Pálla-Horváth Dóra gyógypedagógus segítette, hogy a módszer a mi kacifántos gyerekeinkre adaptált legyen. 🥰 Mi jól éreztük magunkat, fogadjátok szeretettel a programon készült fotókat!❤

Egy a Világunk Alapítvány

Gratulálok 🥰 Nagyon jó és érdekes kezdeményezés. Remélem hamarosan elterjed és alkalmazzák akár az idős ellatasban is. 🥰🙏

Bea Bodicsy

Tegnap mi is erdőfürdőztünk a Camelot Egyesülettel 🥰 A Camelot volt az a sorstárs közösség, ahova először tartoztunk Timivel. 6 éves volt akkor...❤️ Köztük úgy nőtt fel Timi, hogy egyértelmű volt számára, hogy aki kerekesszékben ül, az is tanul, dolgozik, sportol, szórakozik, szerelmes...👩‍🦽🧑‍🦽 Jó volt újra együtt lenni!🥰

Bedőkné Rákász Zsuzsa

Ma erdőterápián voltunk Pannonhalmán, Péter Pál Péterrel, (Csodálatos Erdőútak - Enchanted Forest Trails) volt Egy a világunk. Jó társasággal jó levegőn - jó volt elvonulni kicsit a valóság elől.

Bedőkné Rákász Zsuzsa

Időpontfoglalás

2026. április

H K Sze Cs P Szo V
30 31 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30
  • Jelmagyarázat:
  • Minden időpont foglalt
  • Szabad időpontok elérhetők

Gyakran Ismételt Kérdések

Mennyi ideig tart egy erdőfürdő program?

Általában 1,5–3 órás, a résztvevők állapotához és igényeihez igazítva.

Mozgássérültek is részt vehetnek a foglalkozásokon?

Igen, a programok útvonalát és tevékenységeit teljes mértékben a résztvevők képességeihez igazítjuk.

Hol tartjátok a foglalkozásokat?

Mindig ott, ahol a csoport számára a legbiztonságosabb – ez lehet erdőszéli terület, park vagy könnyen megközelíthető sétaútvonal.

Szükséges-e külön felszerelés?

Nem, csak kényelmes öltözet ajánlott. Minden más eszközt mi biztosítunk.

Gyerekek milyen korosztályban vehetnek részt a táborban?

Általában 6–14 éves korig, de speciális kéréstől függően rugalmasan kezeljük.

Lehet egyénileg is időpontot foglalni?

Igen, egyéni és csoportos foglalás is elérhető a weboldalon.

Mennyire megerőltető a program?

Minden foglalkozás könnyített, lassú tempójú, és többször tartunk pihenőt – a cél a nyugalom, nem a teljesítmény.

Blog

🤍 SEGÍTSÉG: A zöld szín gyógyító ölelése – Az erdőfürdőzés megnyugtató ereje mindenki számára
🤍 SEGÍTSÉG: A zöld szín gyógyító ölelése – Az erdőfürdőzés megnyugtató ereje mindenki számára

Fedezzük fel együtt, miért a zöld szín a legpihentetőbb az emberi szem és lélek számára, és hogyan segíti a Shinrin-yoku a testi-lelki megújulást – biztonságosan, akadályok nélkül.

Bővebben
🌲 ÉLMÉNY: Erdőjáró Kalandtábor Sümegen – Igazi élmények a képernyő helyett (2026 Nyár)
🌲 ÉLMÉNY: Erdőjáró Kalandtábor Sümegen – Igazi élmények a képernyő helyett (2026 Nyár)

Felejthetetlen erdei kaland Sümeg környékén! 🌲 Digitális detox, nyomkeresés és játékos erdőfürdő 6-12 éveseknek, profi és biztonságos kezekben. Kattints a részletekért!

Bővebben
🌲 ÉLMÉNY: Tavaszi ébredés és csendterápia Pannonhalmán – Adaptált erdőfürdő az „Egy a világunk” Alapítvánnyal
🌲 ÉLMÉNY: Tavaszi ébredés és csendterápia Pannonhalmán – Adaptált erdőfürdő az „Egy a világunk” Alapítvánnyal

De jó néha a csend és a nyugalom! Egy zajos, információkkal túltelített világban a természet közelsége nem luxus, hanem létszükséglet. Különösen igaz ez azokra a családokra, akik mozgásukban korlátozott, vagy speciális figyelmet igénylő szerettüket gondozzák. 2026. április 12-én a pannonhalmi Illak erdőben az Egy a világunk Alapítvány csapatával pontosan ezt a lelassulást és csendet éltük meg egy adaptált erdőfürdő (Shinrin-yoku) keretében.

Bővebben
🎓 SZAKMA: Gondoskodás a gondozókról – Erdőfürdő a kiégés megelőzéséért
🎓 SZAKMA: Gondoskodás a gondozókról – Erdőfürdő a kiégés megelőzéséért

A szociális szférában dolgozók mentális terhelése óriási. Hogyan segíthet az erdőfürdő a személyzet jóllétének megőrzésében és a fluktuáció csökkentésében?

Bővebben
További cikkek

Támogatók

Kapcsolat

Címünk: Sümeg és térsége

Telefon: +36704206997 E-mail: info@csodalatos-erdoutak.hu

Ha kérdésed van programjainkkal, időpontfoglalással, együttműködéssel vagy erdei foglalkozásainkkal kapcsolatban, örömmel segítünk. Töltsd ki az űrlapot, és hamarosan felvesszük veled a kapcsolatot. Fontos számunkra, hogy minden érdeklődő személyre szabott tájékoztatást kapjon, ezért minden üzenetre odafigyeléssel válaszolunk.